王业继续在浴缸中泡了十几分钟后，便走出了浴缸，穿上了睡衣，上床刷了会视频，便沉沉睡了过去。</p>
……</p>
……</p>
5月5日</p>
5:12</p>
天还没亮。</p>
王业就醒了过来。</p>
他意识到，自己的睡眠时间又缩短了。</p>
“唉，估摸着要是再继续进化下去，我早晚会彻底戒除掉睡眠这个陋习。”</p>
王业撑了个懒腰，僵硬的腰椎顿时发出噼里啪啦的炒豆子声。</p>
他坐起身，换了一套晒干的运动服，出门去跑了个25公里的晨跑，醒了醒神。</p>
凌晨，天刚蒙蒙亮，空气中还带有一丝湿气和寒意，路途中也不见几人身影，整条街上只有一人在独自奔跑，伴随着树桠上逐渐清亮的鸟雀叽叫，这种感觉的确是挺上瘾的。</p>
王业跑完步后，抽出纸巾擦了擦汗。</p>
顺道在早餐店买了两根油条。</p>
一边吃着刚出炉的酥脆油条，一边朝着家中方向走去。</p>
回到家。</p>
王业摸了摸饥饿的肚皮，忽然感觉有点想吃皮蛋瘦肉粥。经过一阵思考后，他立即在冰箱取出了煮粥需用的食材，上灶煮了顿皮蛋瘦肉粥。</p>
这顿粥他加的米饭足有三斤，而肉则有五斤，最后还搁了十五个皮蛋。分了两个锅才勉强把这些食材分装下来。</p>
要是有人看见王业准备食材煮粥的场面，定会直呼致死量。</p>
王业将这皮蛋瘦肉粥煮好后，又费了半個小时的时间，将这两锅粥喝完。</p>
吃完后。</p>
他打了个饱嗝，顺便去厕所尿了个尿。</p>
喝完粥后他的膀胱内立马就胀满了尿液。</p>
饭没吃到多少，水倒是喝了不少。</p>
要不是突然想喝皮蛋瘦肉粥，他肯定会选择效率高一点的进食方式。例如煮面条、粉条等精细碳水。</p>
吃完早饭后。</p>
王业便提着自己的挎包，前往了前天办卡的那家力训馆工作室。</p>
他沿着道路走了大约三公里远。</p>
终于来到了那家位于暗巷内的力训工作室。</p>
这力训工作室的环境和普通的商业健身房截然相反，静谧异常。馆内只有一名在跑步机上做有氧的中年妇女、一名正在卧推的青年男性、和正在沙袋前训练着拳击的一名教练，每个人都在带着耳机独自训练。虽然安静，但却有一种别样的氛围感。</p>
那沙袋前的那名教练一看进门的人是王业，便摘下耳机，招了招手。</p>
“佬，今天又来练高翻哪？”</p>
“不了，今天练练其他的。”王业摇了摇头。</p>
天天琢磨那举重动作也没什么意思，他来力训工作室的目的，就是想多再尝试一些没接触过的运动。</p>
毕竟这馆子里边除了杠铃哑铃外，还有一些平时少见的训练器械，例如锤铃。</p>
就在王业准备摸索其他器械的时候。</p>