综合格斗术增强体能的奥秘，其实就是一个自外向内将劲力练到全身的过程，劲力越往深处走，便越能刺激体能的增强。从皮膜肌肉，到脏腑骨骼，甚至到骨髓血液，劲力越是深入，人体的潜能便能得到越大的开发和锻炼。
“……”
伊文缓缓吸气，让灼热的气流有足够时间缓冲，不至于烫伤肺腑。猛地一拳砸向墙壁，拳面向上，筋骨齐鸣，血液涌动如同水银，劲力似海潮汹涌的冲进手腕。蓦地往前一送，拳峰便砸在滚烫的墙面上，一触即收，发出轰的一震。
呼呼呼——！
劲力掀起大股疾风，吹得伊文四周热浪翻腾，就好比是炸弹爆炸后的冲击波，拳力以一种波纹的形式高速震荡，一重连着一重，使得气流圈圈扩散。
……
时钟转动，日影西沉，于无声间光阴流动。
迫在眉睫的巨大压力下，极寒酷热，高温超重的恶劣环境中，伊文心如止水的勤练不辍，精神体力都在厚积薄发的不断增强。
……
第二十七天，极限训练室。
冰天雪地的超低温环境中，伊文双手扶膝盘坐在地，他的眼睛流露出淡淡金芒，视线所及之处的细微事物都清晰明确地映照在视网膜中。眼瞳深处一点亮光不断闪烁，脑海中繁杂的身影游走变幻，一个个‘伊文’的身影，施展出不同风格的综合格斗术互相搏杀，拳脚之间杀气弥漫，又在彼此磨合修正。
你低，我便涌来。
你高，我便流淌。
你动，我便随行。
你静，我便长守。
你冷，我便凝固。
你热，我便沸腾。
综合格斗术的精髓，像是水一样印入伊文心中，又迅速淡化消失，昔日记在脑海还有躯体本能记忆同样被抹去，凝聚成了一种澄明净的感悟融入他的灵魂。
“呼……”
脑海中所有身影消失的刹那间，伊文一口长气吐了出来，眼中光芒内敛，浑身上下肌肉皮膜微不可查的挪移变化。整个人就像是经过一次精雕细琢的改造，人是之前的那个人，但是精神气质却又了微妙的变化。
他低头望向地板上的霜冻，伸出食指，触地轻轻一点。
咔——咔咔——！
一点淡白的裂纹迅速扩大，就像是石子落入湖面产生的涟漪那样，辐射出蜘蛛网状的纹路朝着四边扩散，足足蔓延了十几米才戛然而止——从训练室的正上方往下看，冰面皲裂形成了直径十几米的正圆，而伊文就坐在的正中心。