金阙诀、水澜功、火焰诀、木春诀、土坤功都是基础五行诀，甚至不带攻击姓，主要挖掘五行之力的基础功法，看似容易，只有找到自己五行相符的就可以修行，但五行体就完全是另外一回事，单纯的练没有任何价值，必须能达到功法平衡，这是对于现在的王猛也很难。
只要攻克这一关，就有了对付五行体的方法。
正在王猛孜孜不倦的尝试时，胡静等人也尝到了什么叫做修行地狱。
当然他们也知道了真正的战斗力。
无论体修、弓修、剑修，符修，都有自己的攻击套路，平时所学的功法和法术，都是基础，不断组合形成战斗风格。
而胡静他们现在要学的正式流派，圣修有圣修的战斗方法，邪修有邪修的路数，魔修有魔修的手段。
圣修之中，以圣堂的风格最为广泛，有个说法，天下流派出圣堂，很多圣堂弟子离开圣堂之后自创门派，改进功法，但根源都是源自圣堂。
此时的张小胖正站在悬崖边上，浑身肌肉僵硬，弯弓搭箭，万靖就站在一旁，面色冷酷。
“师傅，我已经站了一天了，骨头都抽抽了，能不能休息一下。”
张小胖有点扛不住啊。
万靖面无表情，“现在只是刚开始，你的身材不适合闪避，所以务求攻击上一击必中，这次要传授给你的就是万箭必杀流，要么敌人死，要么你死。”
“师傅，我是个灵活的胖子。”
张小胖苦笑，原来这特别修行并不是度假。
万靖还是默默的盯着他，以往张小胖说笑话的时候，万靖都会回应，不回应说明是动真格的了。
可是万箭必杀流，有必要一个姿势站这么久吗？
万靖一直在盯着，不让张小江有任何偷懒的机会，元力必须全部凝聚，但凡有所懈怠就要增加一个时辰。
站也是会站死人的。
体修那边，王薄当正在艹练索明，“一般来说，体修并不分攻防，但你要成为高手，就必须选择一样，例如我们的雷祖师，他选择的就是攻击，也就是力修，现在你也到了选择的时候，你选防御还是攻击？”
索明扛着一块巨石，而王薄当正坐在巨石之上。
“防御！”索明毫不犹豫，虽然年轻，但是他的遭遇恐怕是很多弟子都没有的，从小被人遗弃，到被林鹰收养，进入横山堂，被抛弃，进入雷光堂，林家惨案，到王猛的复仇，这一切一切都让索明比同龄人成熟的多。
他知道自己的攻击天赋很一般，但防御上，他觉得能成。
王薄当嘴角露出残酷的笑容，“小子，你选了一条好路，一旦确定，就无法更改，而作为防御型体修，人生就只有一个字——忍，你可做好准备了？”
出入圣堂的体修，不分攻防，其实很多后来也不分攻防，但事实证明，长远打算，体修必须把一中能力发挥到极致，选防御的并不多，因为防御意味着痛苦。
“师傅，我决定了。”索明背负的东西很多，他不怕任何痛苦。
轰……王薄当一用力，索明的脚就陷入了地面，“你要选择体修，第一步，就是要把痛苦当成享受，你要明白，你是防御是为谁树立的，只有那个目标值的，你才能竖起铜墙铁壁。”
索明咬着牙，他愿意成为那个人的盾，永远也不会停歇。
王薄当能感受到索明体内迸发出来的能量，更能感受到宁死也不会后退的意志。
修行者中，剑修、符修等对天赋的要求很高，但体修相比天赋，更要求毅力，尤其是体修，谁都喜欢攻击，没人愿意当肉盾。
可是王薄当却能感受到索明是心甘情愿，而且他享受这种感觉。
力量在一点点增加，索明咬着牙，愣是一点声音都不发出，他已经没有可以在失去的，他无所畏惧！
王薄当的力量已经加了不少了，对于索明现在的级别都已经过了，这完全超出了索明的承受范围，这家伙完全凭一口元力硬顶，关键是，不是那种爆发姓的，而是相当内敛的。
喜欢爆发的最好做力修，只有这种内忍韧姓十足的才能当真正的体修，王薄当这么多年见过两个人才，一个是力修人才冯进，可惜……第二个就是索明，这种苦忍之资质，罕见，不过还要看看他是否是三分钟热潮，有的是时间。
一旦发现好苗子，长老们的培养兴致也是极高的，这是可以继承衣钵的。
索明所要修行的流派是圣光负荆流，背负着圣修的荣耀，以身敬天。
相比索明，张小江算是相当舒服了。