灰蒙的识海内，那轮淡蓝色的明月依旧悬挂其中。只不过与上次不同的是，此时那轮明月的一旁，一道淡黄色的太阳正缓缓的向其靠近。
自白天王武被那巨大飞禽的兽血淋到后，便一直感觉体内的气血之力在不停沸腾。
无论他如何运转气血之力消耗，这股能量都无法得到宣泄。
就在刚刚，进入冥想状态后，他能明显的感觉到那股沸腾的气血涌入到下腹的丹田之中。
随着体内丹田里那团气旋越来越大，王武的身体忽然微微颤动起来，他感知到一股温热的气息，从丹田自下而上的游走出来。
他的后背如同电流通过一般，有酥麻之感，随后那股温热气息竟顺着后背直奔头部而上。
此时识海中，随着那道淡黄色的太阳变得越来越凝实，竟跟一旁的那轮明月同时爆发出一道炽烈的亮光，显露出日月同辉的景象！
随着一声呱~咕~噜~噜的细微声音从王武的下腹传出，此时他身上沸腾的气血之力这才平复了下来。
王武缓缓的睁开双目，忽然一道精芒从他的眼中迸发，一闪而逝！
“按笔记里注解来说，我现在这身气血强度对应的实力层次。是培元境！”王武再心中默默地感慨道。
根据那本笔记中，那神秘南赤元的解释。
内丹术是华国玄门秘传的一种强身健体，脱胎换骨的内修法门，不仅能固本培元，让肉体脱胎换骨外。
还能利用天地元气来锻炼脏腑，提升肉体的强度，另外可以锤炼精神意志达到蜕变超凡的层次。
如果按笔记本中的记载，若以一身气血之力强度来划分层次的话。初窥门径的‘固本境’应该是拓荒者的d级中阶实力。
当肉体达到气血如龙的阶段，便算是内丹诀入门了，这个阶段被称为‘培元境’。
这个阶段的武者，可以自如的控制自身的气血能量，并且可以将气血之力外放，在身上形成罡气或是附着到物体上，形成惊人的威力。
罡气护体时，任何毒物和伤病都无法侵害到身体。
不单可以做到力能扛鼎，面对比自己强大的敌人还能四两拨千斤。
这些特征明显强于d级高阶拓荒者，多少有点超出王武对现阶段实力的认知。
不过刚达到培元境的他，并没有感受到自己身体有哪些明显的变化。
毕竟在自己尚未遇见罗鹏他们之前，并不知道拓荒者之间的实力等阶划分，也不懂如何提升自身的气血能量。
他知道，自己之所以能晋升到d级高阶，还是因为那次宝田山脉之行。
他在被兽潮追赶时，体内那股澎湃的气血能量，莫名其妙的就突破某种界限。
之后他就发现只要把气血之力运转到身体的其他位置，能明显的提升力量和速度，但对身体的消耗非常之大。
对于拓荒者之间实力等阶特征的了解，王武也仅仅只是停留在尹贝拉的口头介绍上。
至于超越c级以上的强者，他到现在都还没有见过或听说过。
如果说有的话，不知道之前遇到的那个神秘的紧身衣男人算不算。
但一想到内丹诀中，并没有说过有什么可以短暂悬空飞行的方法，也没说有武者可以达到这个层次。
以他之前对那神秘男子的气血之力感知来判断，那神秘男子的气血之澎湃，已经远超现阶段他所接触过的高阶实力拓荒者。
感知到丹田内，那大了一圈的黄色气旋。又想到这内丹诀对自身气血能量的巨大提升，他觉得这可能是以后他突破c级实力的一个敲门砖。
未来自己独自行走在这混乱的末世之中，也能多一层安全保障。
在接触拓荒者这个群体之前，王武遇到过不少事情，也经历过生死关头。是这个内丹诀帮自己渡过不少难关！
在他的心里，那个留下这本笔记的南赤元显得越发得神秘起来。
他到现在都没搞清楚，这本三十六内丹诀的笔记，为什么会出现在当初那片废墟里。