握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕高执，悬腕；再大则需悬肘。
书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条的用笔方法。
提按——笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。
每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。行笔要学会中锋用笔，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。
结字——又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。
学写字应先隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基矗临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。
苏媚拿着手中的毛笔，认真的用五指执笔法，并且腰部微微一沉，开始轻描淡写的写着字帖上的字体，所谓的比赛，差不多也是和一种临摹一样。
相对于苏媚而言，孟秋倒是有点高傲，双手把案纸摆放整齐，洋洋洒洒的开始写字，她选择的是一种行楷之类的，这样写出来线条更加的流畅工整，给人一种极为圆滑的感觉。
“看，我们的的天才书法家开始写了哦。”
“这比赛根本就没有任何的悬念，孟秋一定会晋级的。”
“孟秋最擅长的就是行楷了，这比赛真的没多大看头。”
“只是亏了那一个美女了，遇到这么一个强硬的对手。”
“谁说不是呢，这次就看京师学院再次出丑吧。”
这样的比赛议论声也是对参赛人员有一定的影响的，并且可以让一个人毫无知情的情况下产生压力。
不过两个女人都是有过家底的人，对外界的议论他们根本不放在眼里和心中。苏媚写的字，果然有很多的横折钩，她发现写出的这些字体，确实比之以前简单流畅多了，张扬的教导并不是只为了非礼她。
张扬看着两人比赛，也是皱了皱眉头，相比之下，苏媚的气势显然少了不少，或者说是没有任何的气势，恐怕想打败孟秋并不是那么简单的事情。
张扬也是对孟秋有着一丝好奇，看来这小妮子是有些狂傲的资本呢，怪不得刚才上来询问自己是不是京师学院的。
不过，那又如何，到现在为止，张扬还从来没有怕过谁，凌志的书法貌似并没有那么的不济吧。并且凌志也是传授给张扬了一些他创造的书法技巧，相信一定能在气势上压倒所有人。
张扬的藏锋执笔可以谓之神来之笔，很少在书法界遇到对手，这次的比赛更是像玩一样，张扬就是来这里来过家家来的。
要不是苏校长有言在先，张扬早就去看那个旗袍妹子了，怎么会在这里干等着、张扬撇向前去，固然看到一个人正对着自己怪笑，并且拿出了一张纸条，上面写着五字。
张扬当下皱了皱眉头，不对呀，自己的数字只有自己和苏媚知道，为什么帝都一中的人也是知道呢，张扬不禁想到了这其中肯定有诈，撇了撇嘴巴，看来帝都一中和京师学院还真是交情匪浅呀。
不过这次有诈却是诈错地方了，因为这次出场的是张扬，没有一人会把京师学院的名头盖过去。张扬无奈的摇了摇头。
很快苏媚和孟秋把毛笔字都送了上去，直接的看到孟意把宣纸接过来，小声的讨论了一声，说道：“孟秋获胜。”
杜校长咧嘴一笑，看向了苏校长，苏校长盯着苏媚的字体看去，发现并无瑕疵，单凭字体上来说，苏媚的字体和孟秋的字体并无两样，线条上苏媚略后于孟秋。不过真实实力也就在伯仲之间。
苏媚痛苦的回到位置上，张扬会心的拉着苏媚的小手说道：“等下我帮你报仇，貌似我知道这其中有人捣鬼了。”
“嗯，你加油，和你比赛的人，好像也是帝都一中的人，是孟秋身后的那个男人。”
苏媚点了点头，对着张扬说道，张扬也是往孟秋身后望去，确实是刚才对着自己伸小纸条的人，冷笑了一声。
接下来过去几场没有任何争议的比赛，终于也轮到张扬出场了。
“下一组参赛人京师学院的张扬与帝都一中的许乐。”
孟意的声音也是缓缓的进入了张扬的耳朵里面。张扬站起身子就来到了比赛桌子上。
“嘿嘿，京师学院、今天够倒霉的，又遇到一个帝都一中的高手。”
在孟秋的后面，有些观众开始幸灾乐祸起来，他们显然是知道许乐的来历，是孟秋的师弟，书法全部出于孟意之手，可谓是孟意的得意门生。
“可惜想亲手教训一下这家伙的、不过现在看来没有机会了。”
孟秋微微叹息，她也听杜校长说，京师学院出来一个自吹自擂的学生，根据描述差不多就是张扬。
“学姐，你已经出手教训了京师学院的人，这个人就交给许乐学哥吧，看看学哥是怎么把京师学院打趴下的。”
孟秋的背后探出一个贼眉鼠眼的小脑袋，对着孟秋说道。孟秋也是裂开了嘴巴，京师学院已经是过去的代名词，要说艺术系还是帝都一中占据着绝对的优势。
“对了学姐，听说之前张扬去过我们学校，在音乐和舞蹈上力挫教师呢。”
这个学弟缩了缩眉头，如果没有重名的话，恐怕在艺术班上出尽风头的便是他了，当时张扬可是把市长的儿子给揍了呢，当时也在学校传出一些佳话。
“世界上叫张扬的人多的是，恐怕那个闯艺术班的不是他吧，看他吊儿郎当的样子，确实不咋滴。”
孟秋脸色一变，摇了摇头说道。她心中也不断的猜想，到底张扬是不是灭杀艺术班的那个张扬，但是看身材上，显然不是。因为跳舞都有身高、骨骼规定。
“竟然是帝都一中的许乐。这家伙书法造诣恐怕不在孟秋之下呀。”
其他学校的人也是对许乐出场，惊诧起来。不禁为张扬摇了摇头，看来张扬这次又要吃亏了呀。
一旁的苏媚也是小手一握，脸上出现了一抹担忧之色。