念力，是精神力衍生出来的一种力量。
是身体、语言、意识，这三样的共同集中，所形成的力量，当身、口、意的念力集中成熟时，能发挥强大的转换讯号和力量，共振出强大的波，互相熏染，互相成就。是一种超级强悍的超自然能力！
念力的用途，非常的广泛，根据应用技巧的不同，可以衍生出不同的发展方向和特殊能力。
比如：通过意念增强自身身体素质，或帮助自身做到难以做到的动作等；比如：利用意念改变物质的特质或外观等；比如：利用意念产生出可以放出的能量（比如音波，冲击波，空气震荡等）；比如：利用意念控制物体移动或直接操控有意识的人；甚至利用意念将想象中的事物具象化为幻象或现实！
简单来说，念力可以分为5个种类：
1，普通念力，可以移动物体，可以进行防御，但不能移动自己，无法提升速度等。白小飞现在就处于这阶段。
2，念动力，是普通念力的进化，可以移动自身，强化自身，拥有飞行能力等，代表人物为《超能失控》中的安德鲁三人。
3，心灵念力，由念动力进化而来，能够将精神信息存入他人大脑，读取和修改精神信息、记忆，操控他人等等，最出名的就是《x战警》里面的查尔斯教授了；
4，精神念力，和一般念力不同，有特殊能量造成的念力，一般具有附带精神能力，直接控制物体，难以阻挡，比如《x战警》中的凤凰女琴！
5，量子念力，念力的极致极限，通过粒子特殊移动形成，是唯心主义能力，意志决定物质，能够毁灭星球！
白小飞现在的念力，还很弱小，作用有限。
但念力如果能够提升到lv2，就会发生一次质变，进阶到念动力的层次，到时候，白小飞就能凭借念动力的特性，衍生出更多的能力！
念力以后的发展，暂时不去理会。
白小飞不是一个好高骛远的人，他现在只想专心的锻炼念力，提升自身的精神力量。
白小飞的做法很简单，就是利用念力进行负重训练！
白小飞的念力，现在最多能够移动250公斤左右的物体，一旦接近250公斤，或是超过极限，精神力的消耗，将变得极为恐怖，几乎片刻就会耗尽。
白小飞找了五个50公斤重量的铁砣，然后利用念力将其全部托起在空中，并让其围绕在自身周边，进行逆时针旋转！
白小飞想在负重训练的同时，顺便锻炼一下念力的控制力。
难度提升，意味着消耗加大！
嘭嘭嘭……
第一次的时候，白小飞坚持了一分钟不到，五个铁砣全部失控掉落，将地面砸出了5个大坑。
精神力的严重消耗，使得白小飞分外难受，只觉得头晕耳鸣，脑袋懵懵的仿佛一团糨糊，要不是他意志力惊人，怕是当场就得晕过去。
感觉到鼻孔间貌似有热流通过，白小飞伸手一摸，赫然发现自己流鼻血了！
“这个情况，有点熟悉啊！”
看着手上的鼻血，白小飞愣了一下，随即就想到了《超能失控》里面，使用念力过度的安德鲁三人，貌似就是这么个情况。而且因为频繁的使用过度和流鼻血，这一情况，还被黑人史蒂夫开玩笑的称为“面部大姨妈”！
苦笑着摇了摇头，白小飞盘腿做好，开始按照一位武行哥们教导过的吐纳呼吸之法，如同古代的武侠高手一般，打坐调息。这个方法虽然不能让白小飞修炼出什么真气或者内力，但却可以使他静心凝神，放空自己，更好的恢复被消耗一空的精神。
半个小时后。
白小飞感觉恢复的差不多了，便结束了打坐，顺便查看了一下自己的属性。
精神力27！
比之原来的25，多出来了2点！
“哈哈！”
“这个方法果然有效！继续！”