第二天云伯开始教导魂洛开始修行。修行的便是影决。影决虽然是一种身法修行，但是在最开始便是最为基础的吸气吐纳。这影决一共分为三个层次。第一层便是追影，第二层便是残影，第三层便是离影。现在的云伯只是停留在第一个阶段，这一呆便是五十年。
“影伴光而生，影者，光衍生也。光之速度，则影之速度。影者，无欲无念，无心无脑，护主而生。”
“魂洛，要想成为一名修行者，这首当其冲的便是要学会采纳天地灵气，供身养身，这影决毕竟是玉级的功法，上面虽有集气之法门，但是毕竟太过与精妙。现在我这里还有一本功法，名唤为破石劲。”说着云伯打出一拳，一拳打出，便传来十声云雷破尽之音。“这破石劲最高境界便是一拳十响，可以断石击山，记住，这功法可以混合修行。传说之中有四大圣级功法。《天之九问》、《药典》、《武道》、《浩然气》。并且这四大圣级功法便在当今四大家族之中。而且对其传承者的挑选也是极为严格。若是有一天你可以将这四中圣级功法偷回一本，也是为我偷圣门长脸了。”
“嗯，这一个我一定会的，不过师傅，这四大家族是什么东西。”
“东西？呵呵呵，也就只有你这样的小东西才认为这是东西，四大家族乃是巫族、药族、兵族、儒族。这四大家族掌握了整个人族的命脉。其中高手犹如鹏鸟之翼羽。多不胜数。面对这样的豪门，你还要继续修行吗？”
“我、、、、、、我自然要修行，我还要成为绝世强者，一定要将母亲的病医治好。要让这世间减少像离一样的流利之人出现。即便是四大家族又是如何？身为人族的领袖者又怎可能让这样的事情出现呢？”
“你、、、、、、你的志向还真是高大，但是修行便是修心，修行之路一定要记住要清心寡欲，切不要太过于急攻冒进。修行之路一向是弱肉强食，在自己没有强大的实力之前一定要学会低调做人。现在我现教导你吸纳天地灵气。你盘腿坐下，抱元守一。气沉丹田，撇清杂念，去感悟周遍的灵气。心随吸入体内灵力所动。”
此时的魂洛渐渐的感到浑身上下感到轻飘飘的，浑身被包围在一片白光之中。魂洛感觉到不断地有白色的光珠在自己的身体里面不断的出入。
“师傅，我是不是很笨，为什么我只是感觉到有那么一种光珠不断的进入到自己的身体。至于其他的再也没有了。”
“傻小子，你已经不错了，仅仅用了一天的时间，便可以完成纳气，如果这在说是资质一般，那么就没有资质好的了，剩下的就是崩气，崩气就是将进入到自己身体内部的灵气融入到经脉之中。拓展静脉，而后在达到静脉扩展，在达到一定的程度之后，便可以达到灵气外放，实现崩气。将崩气的效果融入到一招一式，便可以出现之前我所打出灵拳，出现空响。切记，这修行之事可不是闹着玩的，一旦出现什么差错，就会是生命消散，身死道消。”